استرخِ، استرخِ: الانتباه الواعي يساعد
استرخِ استرخِ: مساعدة الوعي هو تطبيق لنمط الحياة متاح على iPhone. تم تطوير هذا التطبيق المجاني بواسطة يولياني نوريغا ويقدم مجموعة من الميزات لمساعدة المستخدمين في التأمل والنوم والتركيز والتنفس والكتابة في اليومية وتصفح صور السحاب. سواء كنت مبتدئًا أو مستخدمًا متقدمًا، يحتوي استرخِ على برامج تناسب احتياجاتك.
بفضل مدة جلسات التأمل المتنوعة المتاحة، التي تتراوح بين 3 و 60 دقيقة، يمكن للمستخدمين بسهولة العثور على المدة المثالية التي تناسب جدولهم الزمني. يوفر التطبيق أيضًا أصواتًا بيئية للنوم تضمن نومًا عميقًا ومريحًا. هناك ستة أصوات نوم حصرية متاحة تلبي احتياجات البالغين والأطفال على حد سواء.
ميزة بارزة في استرخِ هي ميزة اليومية، التي تتيح للمستخدمين تتبع تقدمهم وتسجيل أفكارهم وأحلامهم وعواطفهم. يولي التطبيق الأولوية للخصوصية من خلال استخدام iCloud لتخزين البيانات الشخصية بأمان.
بالإضافة إلى ميزات التأمل والنوم، يقدم استرخِ مجموعة واسعة من الأصوات البيئية لخلق جو هادئ، بما في ذلك الغابة، والمطر، والمدفأة، والشاطئ، وغيرها. التطبيق مثالي لأولئك الذين يعانون من الأرق أو القلق أو الطنين، أو لأي شخص يرغب في تعزيز تركيزه أثناء العمل أو الدراسة.
يشمل استرخِ أيضًا تذكيرات لطيفة بالتنفس والتأمل والتركيز والنوم، مما يساعد المستخدمين على تأسيس عادات صحية. يوفر التطبيق الدعم الكامل للصوت في الخلفية وAirPlay وأجهزة Bluetooth، دون حد زمني لوقت التشغيل وبدون إعلانات صوتية أو مرئية.
يرجى ملاحظة أن استرخِ يقدم اشتراكًا سنويًا للوصول غير المحدود إلى ميزات التطبيق الكاملة، بسعر 13.99 دولارًا أمريكيًا في السنة. يتم تحصيل الدفع من حساب iTunes المتصل، وتجدد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إيقافها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.
قم بتنزيل استرخِ اليوم واستمتع بنوم أفضل وتقليل التوتر وتعزيز الوعي.
